FAT BURNER
КОМПЛЕКСИ ДЛЯ СХУДНЕННЯ ВІД
FAT BURNER
КОМПЛЕКСИ ДЛЯ СХУДНЕННЯ ВІД
Чи можна спалити жир в окремому місці? Ні! Але розставити акценти і вплинути на форму — так!
ОБЕРИ ЦІЛЬ і ДІЙ
КОМПЛЕКСИ ДЛЯ ПІДТЯГНУТИХ НІГ І СІДНИЦЬ
5 комплексів вправ для спалення жиру в області ніг і сідниць., 4 рівні складності, схема тренувань на 4 тижні.
$
5
Купити зараз
КОМПЛЕКСИ ДЛЯ СХУДНЕННЯ В ОБЛАСТІ ЖИВОТА
5 жироспалюючих комплексів для плоского живота, 4 рівні складності, схема тренувань на 4 тижні.
$
5
Купити зараз
КОМПЛЕКСИ ДЛЯ КРАСИВИХ РУК, СПИНИ І ГРУДЕЙ
5 кращих жироспалюючих тренувань для верхньої частини тіла, 4 рівні складності, схема тренувань на 4 тижні.
$
5
Купити зараз
ВСІ КОМПЛЕКСИ ВПРАВ: РУКИ, СПИНА, НОГИ, СІДНИЦІ, ЖИВІТ
Пакет включає: жироспалюючі комплекси на все тіло, основні правила раціонального харчування і план-схему тренувань на 4 тижні.
$
15
Купити зараз
ДИВИСЬ, ЩО ТИ ОТРИМАЄШ:
Ти тут не випадково! А зайвий жир — точно не твій друг!
ХОЧУ ПОЗБУТИСЬ ЗАЙВОГО ЖИРУ
FAT BURNER
Sweet Lana
"Більше 10 років я відточувала свою майстернісь. Тепер головна моя задача — правильно підібрати зброю."
— Методист і викладач школи фітнес інструкторів KFS (Україна)
— Експерт-тренер групових і персональних програм, нутріціолог у Kiwi Fitness, Tensegrity, Online Fitness TV
— Polestar Pilates (USA)
— Cest Western Reserve University "Your Personal Weight Loss" (USA)
— Мій Instagram
FAT BURNER
Sweet Lana
"Більше 10 років я відточувала свою майстернісь. Тепер головна моя задача — правильно підібрати зброю."
— Методист і викладач школи фітнес інструкторів KFS (Україна)
— Експерт-тренер групових і персональних програм, нутріціолог у Kiwi Fitness, Tensegrity, Online Fitness TV
— Polestar Pilates (USA)
— Cest Western Reserve University "Your Personal Weight Loss" (USA)
— Мій Instagram
ЧОМУ МОЯ ЗБРОЯ ЗАВЖДИ ВЛУЧАЄ В ЦІЛЬ?
Ти не віриш, що схуднеш? Довірся моєму досвіду (дивись відео нижче) і перестань стресувати. Пам'ятай, що жир любить стрес, і не піде, поки ти не зловиш дзен! Процесами жироспалення в першу чергу керують гормони, і нікуди від цього не втечеш. Просто будь тут і зараз, уважно виконуй мої вказівки, і ми влучимо в ціль.
ХОЧУ РОЗПОЧАТИ ТРЕНУВАННЯ ВЖЕ
ВПІЗНАЄШ СЕБЕ?
Не витримую інтенсивні тренування
"Починаю виконувати вправи і розумію, що не стягую. В такі моменти бажання тренуватися пропадає в момент."

Саме тому всі тренування я підготувала в чотирьох рівнях складності. Ти точно зможеш виконати найпростіший рівень, і почнеш з одного кола. Поступово ти зможеш перейти до складніших вправ і збільшити кількість кіл. Все, що тобі потрібно: зберігати спокій, бажання отримати результат і уважно мене слухати.
Не можу знайти час для тренувань вдома
"Вдома тренуватися просто нереально. Часу нема, мало місця, діти бігають, не можливо сконцентруватися."

Нам потрібно лише 15 хвилин часу і пару метрів площі! Ти не знайдеш 15 хвилин? Здається, ти просто не хочеш влучити в ціль! В такому випадку моя порада тільки одна — навіть не починай!

Якщо ти не можеш знайти місце вдома, вийди на вулицю. Не шукай відмазок і не ний! Дій!
Від одних тренувань не схуднеш
"Хоч обтренуйся, але без харчування результату не буде. А харчування я змінювати просто не в стані. Було багато спроб, і більше не хочу."

Це правда. Харчування — це 80% успіху. Але я навчу тебе, як обійтись без дієт і голодувань. Разом з вправами ти отримаєш основні правила раціонального харчування. Наш з тобою слоган: мінімальні зміни у харчуванні — максимальний результат у схудненні. No stress!
ВІДГУКИ
ВАШІ РЕЗУЛЬТАТИ